मानसिक स्वास्थ्य क्या है, What is mental health, मन की वह स्थिति, Complete Health, Happiness

मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ है कि मन की वह स्थिति जिसमें मानसिक विकार नहीं हैं और जिसमें व्यक्ति अपनी भावनाओं, विचारों और व्यवहार को सकारात्मक तरीके से समझ सकता है और नियंत्रित कर सकता है।
मानसिक स्वास्थ्य में निम्न भी शामिल हैं: भावनात्मक स्वास्थ्य, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य, सामाजिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, आत्म-जागरूकता, आत्म-सम्मान।
Mental health means a state of mind that does not have mental disorders and in which a person can understand and control his emotions, thoughts and behavior in a positive manner.
Mental health also includes: emotional health, psychological health, social health, physical health, self-awareness, self-esteem.
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Satyabatii Thenuan, Certified Reiki Master & Reiki Healer

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