はじめまして😊レイキヒーラーのkikimama です。
こちらは眠れない時に、聞き流してください。
5分程の動画になりますので、繰り返しになるようにしておくことをオススメします。
動画を流すことでエネルギーが流れますので、音を消して頂いても大丈夫です。
ヒーリングを受けたあとはお水を飲んで流してください😊
また、だるさなどが好転反応で出ることがありますが、2~3日でおさまります。
運転中や入浴中に聞くのは避けてください😊
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